Download Alimentos Reales para la Diabetes Gestacional: Una by Lily Nichols PDF

Posted by

By Lily Nichols

Ser diagnosticada con diabetes gestacional puede ser atemorizante, pero no tiene que permanecer de esa manera. Imagínate, controlando tu azúcar en los angeles sangre sin esfuerzo, ganando los angeles cantidad adecuada de peso durante el embarazo y dar a luz a un bebé hermoso y saludable.

¡Esta puedes ser tú! Alimentos Reales para l. a. Diabetes Gestacional ofrece una alternativa, al enfoque convencional de los angeles nutrición, que abarca alimentos ricos en nutrientes y deliciosos que te alimentan a ti y el bebé sin causar hiperglucemia.

Con l. a. información incorrecta (o ninguna información en absoluto), demasiadas mujeres quedan solas luchando con el azúcar en los angeles sangre errática y excesivo aumento de peso, a menudo las lleva a las altas dosis de insulina o medicamentos y partos difíciles.

Lamentablemente, esto sucede a menudo a pesar de que estas mamás diligentemente siguen los consejos dietéticos dados a ellas por los médicos con buenas intenciones; una dieta restrictiva que les deja sintiéndose insatisfecha, infeliz y confundida sobre los crecientes niveles del azúcar en los angeles sangre.

En Alimentos Reales para l. a. Diabetes Gestacional, los angeles nutricionista prenatal y educadora en diabetes, Lily Nichols, RDN, CDE, CLT, pone las cosas en claro, ofreciendo recomendaciones renovadas de carbohidratos y pautas de ejercicio basadas en las últimas investigaciones clínicas.
Puedes tener diabetes gestacional y tener un bebé saludable. Lily te mostrara cómo. Con este libro, tienes las herramientas para convertir este diagnóstico en una bendición disfrazada.

Aprenderás:
- Por qué l. a. terapia de los angeles dieta convencional a menudo falla y qué hacer en su lugar
- Cómo l. a. nutrición prenatal adecuada puede reducir los angeles probabilidad de que necesitarás insulina por 50%
- Exactamente qué alimentos elevan el azúcar en los angeles sangre (y más importante aún, qué alimentos NO elevan el azúcar en los angeles sangre)
- Cómo personalizar un plan de alimentos con los angeles cantidad adecuada de carbohidratos para TI (no hay ningún plan único, a pesar de lo que te hayan dicho)
- l. a. verdad sobre l. a. cetosis durante el embarazo (y por qué keep watch over de cetonas urinarias no es útil)
- Información sobre los angeles insulina y los medicamentos para bajar el azúcar en l. a. sangre utilizados en el embarazo
- Qué alimentos enfatizar para ofrecer al bebé los nutrientes adecuados para el desarrollo óptimo (estos alimentos reales tienen una larga historia de producir bebes fuertes y sanos)
- Los mejores ejercicios prenatales para controlar el azúcar en l. a. sangre y prepararte para el parto
- Qué hacer después del parto para prevenir los angeles diabetes tipo 2

Show description

Read or Download Alimentos Reales para la Diabetes Gestacional: Una Alternativa Efectiva a una Perspectiva Convencional de Nutrición (Spanish Edition) PDF

Similar nutrition books

Versuch einer toxikologischen Bewertung ausgewählter mutagener und karzinogener Produkte der Maillard-Reaktion (German Edition)

Masterarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Ernährungswissenschaft / Ökotrophologie, notice: 1,7, Christian-Albrechts-Universität Kiel (Institut für Toxikologie und Pharmakologie für Naturwissenschaftler, Universitätsklinikum Schleswig- Holstein), Sprache: Deutsch, summary: Schlagworte wie „Chips verursachen Krebs“ und „Bratkartoffeln sind ungesund und giftig“ verunsichern seit Ende der neunziger Jahre weltweit Verbraucher.

Sports Nutrition: Energy Metabolism and Exercise (Nutrition in Exercise & Sport)

Workout on its own tears down the physique. To rebuild that physique in order that it expresses larger power, patience, and pace, calls for sound dietary practices in line with truth instead of fad. these practices also needs to realize that categorical wishes range tremendously in line with age, gender, and depth of workout.

Nutrition and the Strength Athlete (Nutrition in Exercise & Sport)

Either energy education and weight education are well-known by way of the yankee collage of activities drugs as important to a top quality of lifestyles. also they are of super gain to younger, fit adults and adults with or in danger for osteoporosis. such a lot details on meals and power athletes, although, is scattered all through pamphlet-type courses and magazines and has a tendency to be written through people with very little expert education within the box of foodstuff.

Stay Healthy by Supplying What's Lacking in Your Diet: 10th Edition

New Zealands most well liked overall healthiness Reference Book This new 2017 up-to-date, enlarged foreign tenth variation of latest Zealand's most well liked and easy-to-understand well-being reference booklet (Over 90,000 copies offered in New Zealand on my own) is now packed much more absolutely with important healthiness details. It includes quite a bit newly came across well-being details, that you could be need to put out of your mind nearly half what you have been advised those final twenty years.

Additional info for Alimentos Reales para la Diabetes Gestacional: Una Alternativa Efectiva a una Perspectiva Convencional de Nutrición (Spanish Edition)

Sample text

Download PDF sample

Rated 4.58 of 5 – based on 40 votes